La sympathicothérapie nasale, également connue sous les noms de réflexologie endonasale, nasothérapie ou rhinothérapie, est une technique de stimulation manuelle des zones réflexes situées à l’intérieur des fosses nasales. Elle repose sur le principe de la somatotopie, selon lequel chaque partie du corps est représentée sur une zone spécifique, ici les muqueuses nasales. Cette méthode est principalement utilisée en naturopathie pour rééquilibrer le système nerveux autonome (sympathique et parasympathique) et traiter divers troubles fonctionnels.
Mécanisme d’action
La sympathicothérapie agit en stimulant la troisième branche du nerf trijumeau, qui innerve la muqueuse nasale et est connectée à de nombreuses structures corporelles. Cette stimulation permet d’influencer le système neurovégétatif, favorisant ainsi l’activation des mécanismes d’auto-guérison de l’organisme. Les praticiens utilisent des stylets métalliques fins, ou plus souvent des tiges munie d’une extrémité en coton qui permet d’appliquer plus facilement l’huile essentielle utilisée .
Cette technique permet de toucher les points réflexes situés sur les cornets nasaux.
Indications thérapeutiques
La sympathicothérapie est indiquée pour traiter une variété de troubles fonctionnels, grâce à des techniques somato-émotionnelles, notamment :
- Troubles du système nerveux autonome : stress, anxiété, insomnie, spasmophilie, caractérisés par une sur stimulation du système sympathique (responsable des réactions de défense de l’organisme ) , et une inhibition du système parasympathique (responsable de l’apaisement ) . Les perturbations eme cet équilibre subtil, alimentent l’état de stress .
- Troubles ORL : sinusites, rhinites, otites, laryngites.
- Troubles digestifs : constipation, diarrhées, dyspepsie.
- Troubles hormonaux et sexuels : syndromes prémenstruels, impuissance, frigidité.
- Troubles cardiovasculaires : hypertension, arythmie, bradycardie.
- Douleurs musculo-articulaires : migraines, douleurs cervicales, sciatiques.
- Troubles respiratoires : asthme, toux, rhume.
- Problèmes de circulation : mains et pieds froids, troubles veineux.
- Sevrage des addictions : tabac, alcool, alimentation.
Cette technique est également utilisée pour renforcer le système immunitaire et améliorer la détoxication de l’organisme.
Contre-indications
La sympathicothérapie est contre-indiquée dans les situations suivantes
- Troubles cardiovasculaires graves : angine de poitrine, hypertension non contrôlée.
- Épilepsie.
- Glaucome avancé.
- Épistaxis fréquentes ou graves.
- Polypose nasale évoluée.
- Processus expansifs intra-nasaux (tumeurs bénignes ou malignes).
- Déviation nasale sévère ou obstacles anatomiques empêchant l’accès aux zones réflexes.
Il est essentiel de consulter un professionnel de santé qualifié avant d’entamer une séance de sympathicothérapie pour évaluer les risques potentiels.
Déroulement d’une séance
Une séance de sympathicothérapie dure généralement entre 15 et 30 minutes. Le praticien introduit un ou deux stylets métalliques fins, à bouts arrondis, dans les narines du patient. Ces stylets sont souvent trempés dans une huile essentielle diluée (généralement entre 0,2 % et 1 %) avant d’être appliqués sur les points réflexes internes du nez. La stimulation peut être dynamique (mouvements circulaires ou de va-et-vient) ou statique (maintien en place pendant quelques minutes). La plupart des patients ressentent un bien-être immédiat, bien que plusieurs séances puissent être nécessaires pour des résultats durables.
Historique et développement
Les origines de la sympathicothérapie remontent à la Chine et à l’Égypte anciennes, où des techniques de stimulation nasale étaient déjà pratiquées. En Europe, au XIXe siècle, le médecin Pierre Bonnier a contribué à l’introduction de cette méthode. Dans les années 1930, Paul Gillet a publié un traité sur la sympathicothérapie, et dans les années 1980, des auteurs tels que Bonneton, Bontemps, Ricard et Bobin ont redynamisé cette pratique en France et en Europe.
Où consulter en France ?
La sympathicothérapie est pratiquée par d des thérapeutes spécialisés dans la réflexologie. Il est recommandé de rechercher un professionnel certifié et expérimenté dans cette technique. Des formations sont également proposées pour les praticiens souhaitant intégrer cette méthode dans leur pratique.
Témoignages et retours d’expérience
De nombreux patients rapportent des améliorations significatives après quelques séances de sympathicothérapie, notamment une réduction du stress, une meilleure qualité de sommeil, une diminution des douleurs chroniques .